From now on, I'll try my best to use English all the time.
Just as if my brain is infected by a virus, called English..
Hope this could help me for the future goal.
2005年4月27日 星期三
2005年4月25日 星期一
漂亮妹妹洗臉必知十大步驟
漂亮妹妹洗臉必知十大步驟
洗臉嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，簡簡單單！真的有那麼簡單
嗎？看似平常的日常小動作，其中不失有些小訣竅，快來看看妳會不會洗臉～
＊先利其器：
洗臉前先把毛巾洗乾淨，洗臉毛巾要定期清洗。
＊天然純水：
如果能夠，可以考慮在洗臉之後，用濾過的水沖洗一下臉部。
＊手洗乾淨：
洗臉之前應先洗手，手上的髒東西，很可能污染你的臉龐。
＊流動的水：
許多人洗臉習慣接一盆水洗臉，建議用流動的水搭配乾淨的毛巾洗臉。
＊左搓右揉：
洗臉時先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡，用泡沫洗臉，比較不會刺激
皮膚，也比較容易沖洗。
＊輕輕柔柔：
洗臉用指腹輕柔臉部就好，不要用力搓揉。
＊照照鏡子：
洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己洗臉的死角有否清洗乾淨（如：頭與脖子相
接處）。
＊勿洗不停：
即使是油性肌膚，一天洗臉兩次，最多不要超過三次，如出油嚴重可利用吸油
面紙協助。
＊將臉擦乾：
洗完臉不要採自然風乾， 這樣會造成皮膚缺水。
＊臉部滋潤：
洗完臉，養成用化妝水的習慣。
洗臉嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，簡簡單單！真的有那麼簡單
嗎？看似平常的日常小動作，其中不失有些小訣竅，快來看看妳會不會洗臉～
＊先利其器：
洗臉前先把毛巾洗乾淨，洗臉毛巾要定期清洗。
＊天然純水：
如果能夠，可以考慮在洗臉之後，用濾過的水沖洗一下臉部。
＊手洗乾淨：
洗臉之前應先洗手，手上的髒東西，很可能污染你的臉龐。
＊流動的水：
許多人洗臉習慣接一盆水洗臉，建議用流動的水搭配乾淨的毛巾洗臉。
＊左搓右揉：
洗臉時先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡，用泡沫洗臉，比較不會刺激
皮膚，也比較容易沖洗。
＊輕輕柔柔：
洗臉用指腹輕柔臉部就好，不要用力搓揉。
＊照照鏡子：
洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己洗臉的死角有否清洗乾淨（如：頭與脖子相
接處）。
＊勿洗不停：
即使是油性肌膚，一天洗臉兩次，最多不要超過三次，如出油嚴重可利用吸油
面紙協助。
＊將臉擦乾：
洗完臉不要採自然風乾， 這樣會造成皮膚缺水。
＊臉部滋潤：
洗完臉，養成用化妝水的習慣。
上司管理-比老闆多想一步
上司管理》比老闆多想一步
■ 羅智強
去年12月南亞海嘯造成重大傷亡。
■ 羅智強去年12月南亞海嘯造成重大傷亡。
文琳是一家慈善基金會的企劃部主管，當天，她下班剛到家，從電視畫面看到這則新聞，並體會到問題的嚴重性時，立刻從書房裡搬出筆記型電腦，一邊看電視，一邊打企劃書。
她飛快地打著：發出新聞稿，召開記者會；號召國人募捐；與政府部門、其他慈善團體和知名藝人連繫，商討是否要合作舉辦活動；在報紙上發表社論……。
當她花了一個半小時，大略擬出企劃書後，基金會執行長來電，詢問如何在第一時間募集物資馳援南亞？文琳不急不徐地按照企劃書的想法向他報告，並將寫好的企劃書及一份新聞稿電傳上司。
這就是「比老闆先想一步」。這樣的工作態度，會給你帶來四項好處：
一、許多人都有被工作追著跑的感覺，覺得永遠有做不完的工作，於是告訴自己別「管閒事」。這並不是聰明的作法，因為「工作需要」既然存在，不會因為你不「先想」，就可以躲開工作。只要老闆發現（事實上，他一定會發現的）有這項工作的需要，還是會拎著你的耳朵要你去做，既然躲不掉，何不主動想、主動做，贏得老闆賞識？
二、甚至，你「先」提出工作計畫，老闆訝異之餘，也會因為想的不如你周延，而傾向依照你的計畫行事。這時，可以按照自己的想法，而不是依照老闆的指示去工作，反而會因為掌控度提高而較輕鬆。
三、由於工作是自己想到、想做的，而不是被指派的，工作鬥志相對高昂，成就感也較高。繁瑣的日常工作經常澆熄我們的工作樂趣，何不善用機會，去創造自己主導的工作情境？
四、「多一事不如少一事」的工作態度，有時會讓你躲掉一些工作，但也讓你少掉一次表現的機會。很多人抱怨老闆不夠賞識自己，但如果自己這麼汲汲於「隱藏」能力，以免做太多的事，又如何怪老闆看不到自己的能力呢？
文琳積極、主動，有一個很重要的原因，因為她知道，自己早點動起來，就可以早點募集到物資幫助南亞災民。換言之，她很重視「預視工作」，這也是她能「比老闆先想一步」的重要原因。
（作者是聯合報生活進修站溝通學講師，課程內容請洽02-27463516）
【2005/04/25 經濟日報】
你怎麼不問一聲呢？
Subject: 你怎麼不問一聲呢？
怎麼不問一聲呢？
有一個博士分到一家研究所，成為學歷最高的一個人。
有一天他到單位後面的小池塘去釣魚，正好正副所長在他的一左一右，也在釣魚。
他只是微微點了點頭，心想：跟這兩個大學畢業生，有啥好聊的呢？
不一會兒，正所長放下釣竿，伸伸懶腰，蹭蹭蹭從水面上如飛地走到對面上廁所。
博士眼睛睜得都快掉下來了。水上飄？不會吧？這可是一個池塘啊。
正所長上完廁所回來的時候，同樣也是蹭蹭蹭地從水上飄回來了。
怎麼回事？博士生又不好去問，自己是博士生哪！
過一陣，副所長也站起來，走幾步，蹭蹭蹭地飄過水面上廁所。
這下子博士更是差點昏倒：不會吧，到了一個江湖高手集中的地方？
博士生也內急了。
這個池塘兩邊有圍牆，要到對面廁所非得繞十分鐘的路，而回單位上又太遠，怎麼辦？
博士生也不願意去問兩位所長，憋了半天後，也起身往水中跨：
我就不信大學畢業生能過的水面，我博士生不能過。
只聽咚的一聲，博士生栽到了水裡。
兩位所長將他拉了出來，問他為什麼要下水，他問：“為什麼你們可以走過去呢？”
兩所長相視一笑：“這池塘裡有兩排木樁子，由於這兩天下雨漲水正好在水面下。
我們都知道這木樁的位置，所以可以踩著樁子過去。你怎麼不問一聲呢？”
學歷代表過去，只有學習力才能代表將來。
尊重經驗的人，才能少走彎路。
一個好的團隊，也應該是學習型的團隊。
老公，我命很好ㄟ！
老公，我命很好ㄟ！
【文／大火】
老媽述說被婆婆苦毒往事，老婆擤擤鼻子，感性的搭了腔：「媽，還好妳生下大火了，不然我上哪兒找這麼好的人嫁啊！」
上個月回台北老家，一家人圍著飯桌用餐時，我那向來口無遮攔的姊姊，突然劈口就大聲對我老婆說：「哎喲！妳幹嘛去燙頭髮啊？像個歐巴桑似的！」老婆最近新燙了個捲捲頭，正滿心期待眼尖的人讚美，沒想到竟招來如此批評，不只我心想不妙，大夥也面色尷尬，不知該怎麼接話才好。
這件衣服漂亮嗎？她說，美麗是見仁見智
然而，老婆卻微笑著說：「大姊，妳誤會了，這跟燙頭髮無關，我是生了孩子才變成歐巴桑的啦！」大家一聽，鬆了一口氣之後都笑了出來；老婆不但沒生氣，還給了老姊台階下，讓全家樂融融地繼續吃完這頓飯。
這就是我老婆，很難激怒，也很難讓你意料她對事情的反應。就像有天晚上，老婆找我要一萬塊錢，說要去做一個什麼左旋C的臉部保養療程。她軟硬兼施，讓我不得不掏出皮夾，但心有不甘，酸溜溜地說：「妳命可真好啊！我是辛辛苦苦賺錢，妳是輕輕鬆鬆花錢！」
她睜大眼睛說：「老公，你跟我有同感喔？我也覺得我命很好ㄟ！真好，我們終於有一件事情達成共識了！」你說，我聽了這樣的回答，是該哭還是該笑呢？
當我倆出門逛街，每次試穿完衣服，她總要站在一旁的我當軍師表態。「喂！你看，我穿這件衣服好不好看？」「還好吧？普通啦！」「拜託，你不覺得我這樣美極了嗎？」「哪有啊？」「嗯！看來美麗真是個見仁見智的問題。小姐，麻煩幫我包起來。老公，拿卡啦！」這種對話，每次都讓專櫃小姐接過我的信用卡時，忍不住丟給我一抹同情眼光。
老媽還好生下我！她說，要不然我哪兒嫁
我跟她抱怨，她既然自有主張，何必多此一問；然而等到下次購物，她還是會問，並且不採用我的意見而下手買定。她的理由是：「我們做人一定要懂得尊重別人，尤其當那個人是會幫妳埋單的金主！」
有一回，老媽一把眼淚一把鼻涕，跟老婆述說年輕時被婆婆苦毒的陳年往事，她陪著在一旁掉眼淚。老媽接著說到懷我的過程：「那時候又要帶孩子，又要伺候老人家，根本忙不過來，知道肚子裡有了大火時，本來要去拿掉的，可是醫師說，肚子裡的孩子太大了，拿掉會有危險，所以才留下大火的。」
老婆擤擤鼻子，用感激又感性的語氣搭了腔：「媽，還好妳生下大火了，不然我上哪兒找這麼好的人嫁啊！」不管她這句甜言蜜語是真是假，當下不但讓老媽破涕為笑、一臉欣慰，更讓在一旁假裝看報的我，頓時渾身輕飄飄。世上少有老婆不抱怨嫁不對人的吧？我老婆竟然以嫁我為福，豈能不讓我暗自竊喜？
情人節沒有玫瑰！她說，會調情才最重要
她還說過一些兒童不宜的「限制級」版本。有一次我糗她：「妳看人家老婆多厲害，手藝好的，都可以辦桌了，哪像妳根本不會做菜！」她笑盈盈地在我耳朵旁小聲說：「老公，沒關係啦！人家老婆會做菜，你家老婆會做愛！」然後若無其事地走開，留下血脈賁張的我在原地發傻。
今年情人節，她的姊妹淘來電，說因沒收到男朋友送的花，而被有收到大把玫瑰花束的同事奚落：「他怎麼這麼沒有情調啊？情人節竟然沒有送花！」老婆好言安慰了一番，然後用很曖昧的語氣，教她姊妹淘回敬同事：「妳就跟她說啊－－哼！有情調有什麼用？會調情才最重要！」
怎麼樣？我老婆語不驚人誓不休的另類風格，很讓人折服吧！
很多人對於我娶到這麼一個愛花錢、愛漂亮，又不愛做家事的女人，卻還樂在其中而深感不解；其實，她因大三拉警報才決定跟我，逢人就說我是她的「恩公」，沒有我，她這一輩子嫁不出去，讓我這個愛面子的男人大大地滿足了虛榮心，如果你知道這點，就能理解，我為什麼願無怨無悔當她的「凱子老公」了！
2005年4月18日 星期一
研究發現：友情可以讓傷口癒合更快
【聯合報記者王季民編譯】
根據美國俄亥俄州大學的一項新研究發現，
缺少同伴的倉鼠，其傷口癒合較慢。
研究人員觀察了這些帶傷的倉鼠，
比較有無社交活動對傷口癒合的影響。
結果顯示，跟獨居的倉鼠比起來，
成對倉鼠的傷口癒合速度會快將近一倍。
而成對的倉鼠也會分泌較少的壓力荷爾蒙
──皮質醇（cortisol）。
「不論對人或其他動物，
壓力都會延緩傷口的癒合，
但社交活動有助於改善這個情況，」
研究主持人、
俄亥俄州立大學心理與神經科學教授CourtneyDeVries說
：「我們的目標，
是去瞭解社會支持如何促進健康的生理機制。」
研究者將一群倉鼠施打「催產素（oxyto-cin）」荷爾蒙，
這是一種「一夫一妻制」的動物
會分泌的荷爾蒙與社會活動有關。
催產素似乎會改善壓力對傷口癒合所造成的影響。
有施打的倉鼠比一般倉鼠的傷口癒合速度快了25%。
研究人員進行一系列的實驗
來瞭解社會互動如何影響健康。
他們將倉鼠分成四組──
「與社會隔絕且無壓力」、
「與社會隔絕但有壓力」、
「配對且無壓力」、
「配對且有壓力」。
而從實驗的第一天起，
「與社會隔絕但有壓力」這一組，
傷口就比其他三組大了約25%，
而且持續約一週的時間。
另一項實驗中，
研究人員檢視了壓力荷爾蒙──皮質醇的分泌量。
在壓力之下，
與社會隔絕組比其他組多了1.5倍的分泌量，
而「配對且有壓力」那一組並沒有增加。
後來研究人員割除「與社會隔絕」
倉鼠分泌皮質醇的主要腺體，
發現不論有沒有壓力，傷口的癒合速度都一樣快。
最後，研究人員進行「施打催產素」
以及「阻止催產素分泌」的實驗。
發現有施打催產素的組別，
傷口癒合較快。
而阻止催產素分泌的組別，
則會延緩傷口癒合的速度，
即使是配對組也一樣。
「這代表著催產素對於傷口癒合的延緩，
扮演著主要的緩衝作用。」DeVries說。
「有人陪伴，將會對壓力下的傷口癒合有所幫助。」
-
2005年4月17日 星期日
台指選擇權, 最扯的一天
今天股市大跌173點, 收在5713, 覺得很莫名其妙, 更扯的是, 之前用7點選擇權的一個Put 5800, 昨天收盤是9點, 今天一開盤就從21點, 盤中一度漲到140點, 最後收在107, 其振幅達1088%, 連圖都不知道怎麼看了呢..
結論:一起研究選擇權吧
2005年4月14日 星期四
吃不完啦...好笑ㄛ
吃不完啦
因為老婆值班
所以帶兩個小鬼去外面吃
邊騎著車邊問他們要吃啥
女兒說想吃麥當勞
兒子因為中午吃過肯德雞
所以我決定去那家擔仔麵吃
這時女兒突然說沒味口了
身為老爸的我哪會不懂她在想什麼
於是就安慰她說：
我們先吃飯，吃完再買妳的麥當勞好了
到了店裏，點了小朋友最喜歡的炸豆腐和其他的菜
他們就開始搶著吃了
順勢也分了半碗飯給女兒
吃了差不多了
跟女兒說麥當勞下次再買了喔
她說好
可是要先答應她一個條件
就是回家後要把哥哥煮來吃
因為他一直搶豆腐
哥哥這時也搶話說那妹妹也要煮來吃
兄妹相殘還得了
於是我只好犧牲自己了
那把爸爸煮來吃好了
兒子說:
才不要
我才問兒子說是不是捨不得爸爸時
女兒馬上就說：
爸爸那麼胖！！！
我們吃不完啦！！！
................
...............
..........................
..........
.....................
..............
.............
.....
隔壁桌笑到筷子掉啤酒破
2005年4月13日 星期三
發佈MSN網誌的好方法
MSN的分享空間中提供一個設定電郵空間的功能喔,這個功能中設定一個e-mail A,再加上密語之後, 它就會自動產生一個虛擬的e-mail address B,
以後只要從A寄到B的e-mail都會自動發佈在網誌上, 很方便吧!
4/16 西湖渡假村免費耶～
由行政院客委會主辦、匯豐汽車桃苗區協辦之「2005年客家桐花季」活動即將
在本週展開。
由於各地桐花尚未盛開，因此敬邀各位先參加4/16(星期六)客家桐花季開幕活動。
開幕時間：4/16(星期六)PM14:00～16:00
開幕地點：西湖渡假村（4/16活動當天免門票、免停車費）
開幕活動：2005年客家桐花季開幕、五月天演唱會、現場吃喝玩樂攤位。
匯豐汽車攤位活動：
1.匯豐汽車30週年宣導。
2.現場賞車贈送親子「雞蛋彩繪」活動兌換券。(限量100名)
3.現場賞車贈送桐花咖啡兌換券。(限量200名)
匯豐汽車並提供免費接駁車：三義火車站→三義木雕街→西湖渡假村。
●● 說明 ●●
歡迎各位週末假期到西湖渡假村玩：
一、若搭乘火車前往：
可於三義火車站下車搭乘匯豐汽車所提供之免費接駁車前往西湖渡假村或
三
義木雕街，
二、若是自行開車：
可將車停在西湖渡假村，4/16當天西湖渡假村提供免收門票及停車費服
務，
欲前往三義木雕街再搭乘匯豐汽車所提供之免費接駁車往返 。
～以上，歡迎本週末到西湖渡假村走走。
在本週展開。
由於各地桐花尚未盛開，因此敬邀各位先參加4/16(星期六)客家桐花季開幕活動。
開幕時間：4/16(星期六)PM14:00～16:00
開幕地點：西湖渡假村（4/16活動當天免門票、免停車費）
開幕活動：2005年客家桐花季開幕、五月天演唱會、現場吃喝玩樂攤位。
匯豐汽車攤位活動：
1.匯豐汽車30週年宣導。
2.現場賞車贈送親子「雞蛋彩繪」活動兌換券。(限量100名)
3.現場賞車贈送桐花咖啡兌換券。(限量200名)
匯豐汽車並提供免費接駁車：三義火車站→三義木雕街→西湖渡假村。
●● 說明 ●●
歡迎各位週末假期到西湖渡假村玩：
一、若搭乘火車前往：
可於三義火車站下車搭乘匯豐汽車所提供之免費接駁車前往西湖渡假村或
三
義木雕街，
二、若是自行開車：
可將車停在西湖渡假村，4/16當天西湖渡假村提供免收門票及停車費服
務，
欲前往三義木雕街再搭乘匯豐汽車所提供之免費接駁車往返 。
～以上，歡迎本週末到西湖渡假村走走。
談論主題轉撥【Υ】台搶播盛況
引述
轉撥【Υ】台搶播盛況
對面的你
是否 正忍受這悶熱無聊的夜晚
鏘 鏘~~~~~~
請來這找樂子吧 ---> 不好玩 不用錢~~
來企答題吧 ---->有奬品耶~~再加送棉羊叔叔的熱情抱抱~
來自 翼週刊總奸贊助
2005年4月10日 星期日
2005年4月8日 星期五
訂閱：
文章 (Atom)