2005年12月25日 星期日

ericyo77的Yahoo!奇摩拍賣攤位

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2005年12月22日 星期四

緊急!請為Discovery旅遊生活頻道伸出援手



緊急!請為Discovery旅遊生活頻道伸出援手

20051221 日起,Discovery亞洲電視網便接獲許多宜蘭縣及高雄縣觀眾的抗議電話,原因是原本定頻於21頻道的 Discovery旅遊生活頻道,竟然在一夕之間消失無蹤!
 
經過我們了解後發現,聯禾有線電視(宜蘭縣)及鳳信有線電視(高雄縣)以新頻道推出為由,將Discovery旅遊生活頻道任意移出知性頻道區塊,並放置到訊號不清,收視困難的頻道位置。尤有甚者,更傳出部分有線電視業者的下一步,是要將定頻於 22頻道的動物星球頻道也進行調動。此種作法,不僅扼殺了Discovery旅遊生活頻道動物星球頻道 為觀眾提供優質節目的用心及努力、違反政府推動的優質且適合闔家觀賞節目區塊化的美意,更罔顧所有觀眾的基本收視權益。
 
因此,在Discovery亞洲電視網全力與地方有線電視業者進行協調的同時,我們必須沉痛地呼籲各位觀眾,請將您憤怒的心聲傳達給相關單位並將複本寄至本公司,以具體行動捍衛您收看優質節目的基本權益!
 
至於目前未受到影響的觀眾,Discovery亞洲電視網也希望各位協助,於近日鎖定府上有線電視,留意任何因頻道位置變更而影響您收視權益之行為。
 

Discovery亞洲電視網 敬上
E-mail: tw_fanclub@discovery.com
 

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如何讓您的聲音被相關單位聽見?
請同步打電話至府上的有線電視系統嚴正抗議,並去函縣市政府及新聞局主管單位檢舉

宜蘭縣-

  • 聯禾有線電視
    電話:(03)938-7999
    地址:宜蘭市東港路校舍巷28-23
 

  • 宜蘭縣政府「意見交流-我有話要說」
        http://www.e-land.gov.tw/pageN/ilgw_f_theme_0003_0001_WL05.asp?first_flag=true&kind=2
    註明「陳情主旨」: 嚴正抗議有線電視業者任意調動頻道位置
 

  • 宜蘭縣政府「聯絡我們信箱」
        service@mail.e-land.gov.tw
 
高雄縣

  • 鳳信有線電視
    電話:(07) 701-6988 / 701-6928
    地址:高雄縣大寮鄉鳳屏一路312
    網址: http://www.phoenix.net.tw
 

  • 高雄縣政府新聞室
    申訴諮詢電話:(07)747-7611 分機 1106 蔡先生
    諮詢信箱: jerry@mail.kccc.gov.tw
 

  • 高雄縣政府新聞室民眾意見箱
        http://news.kscg.gov.tw/MsgShow.aspx

 
新聞局-

  • 廣播電視事業處
    電話:(02)3356-8888
    地址:台北市天津街二號
    信箱:台北郵政1234信箱
    申訴信箱: rta@mail.gio.gov.tw
    聯絡我們網頁: http://info.gio.gov.tw/ct.asp?xItem=15014&ctNode=1864&mp=1
 

若以上申訴方式仍未獲回應,我們建議您也可洽詢以下單位:

  • 高雄縣消費者保護協會
    電話:(07)370-5111
    地址:高雄市苓雅區中興街127號6樓
 

  • 中華民國消費者文教基金會
    電話: (02)2700-1234
    總會地址:台北市大安區復興南路一段39010
    南區分會: 台南市西區成功路475號十樓之4







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2005年12月20日 星期二

Thank you so much- To all my friends

My dear friends,

 

It's the end of 2005. During this year, I do gain a lot from all of you.

It's you to make my life beautiful. It's you to make my problem solved. It's you to make this world wonderful.

I hope all of you :


  1. Be happy and joyful in the coming year.

  2. Earn a lot of money. (Add salary, stock shares)

  3. Have a girl/boy firends (Those still single)

  4. Have a boy/girl (Those got married)

  5. The most important:be healthy (Exercise more, especially feel clothes getting small)

Thanks for your great help to Eric Yu.


Merry Christmas & Happy New Year.


 

理財資訊-代朋友Post


親愛的朋友您好:


 


您還在忍受低利率、高通膨的日子嗎?


為了回饋廣大客戶的支持,三商美邦人壽特別推出了能夠抵抗通膨的存錢商品,


名叫「萬能保單」(University Life,簡稱 UL),以下請讓我為您介紹這個商品最


讚的特色,是一般的存款機構所做不到的哦!!


 


1.宣告利率3.33%,採月複利計算


2.之所以稱為萬能,就是因為其靈活性高、彈性大,您可以多存,也可以少存,  完全依照客戶的需求量身打造


3.回饋客戶,存到第6年自動幫您加碼0.125%,第11年再加碼0.125%,此後就以月複利3.58%的利率計算,加快您的升息速度。


4.此帳戶除了存錢外,還多附贈了客戶保障功能


5.免稅帳戶


 


您知道嗎?替自己做好理財規劃,真的越早開始越好,退休後的您想過什麼樣的生活?房屋、車子、子女的教育經費...您都準備好了嗎?


 


為了不讓通貨膨脹吃掉我們的錢,為了不讓100塊放在銀行第二年只剩下98塊,第20年只剩下68塊的價值,找到好的資產配置,真的真的很重要!!


 


三商美邦人壽的萬能保單才推出短短幾個月,就已達四億元的收入,可想而見有多麼龐大且精打細算的客戶群,已開始尋找能為存錢發揮最大效用的地方,而且安全免稅又有保障,就好比郵局銀行的再升級。


 


給自己一個機會,創造致富空間


請讓我為您服務


 


 








三商美邦人壽


您的理財專員


       林聖家專員


行動: 0911989086

 


 


 


 


 


 


 


                                                              敬上

2005年12月19日 星期一

吳王夫差,越王勾踐的故事


東周之紛爭 -- 吳王夫差、越王勾踐

公元前 770 年 -- 前 221 年


      弭兵之會使中原地區之和平維持了大約四十年,從此晉、楚兩國
    逐漸衰弱,而長江下游之吳、越兩國卻崛起爭雄,先後成為春秋末期
    之霸主。

      一、吳王夫差崛起爭霸:吳國傳為西周初年所封,其始袓為文王
        伯父太伯、仲雍之後裔,初都蕃離(今江蘇無錫東南),後
        都於吳(今江蘇蘇州)。吳國到吳王闔閭執政時(前五一四
        年 -- 前四九六年),以楚國舊臣伍子胥(? -- 前四八四
        年)為相,以齊人孫武為將軍,使國勢日益強盛。前五零六
        年,吳軍在孫武、伍子胥率領下,從淮水流域西攻到漢水,
        五戰五勝,攻克楚之郢都,逼得楚昭王出逃。後楚臣申包胥
        入秦乞師,在秦延哭了七天七夜,才使秦出兵助楚復國,但
        楚自此一蹶不振。

        當吳國忙於伐楚時,與吳相毗鄰的越國經常派兵襲吳。前四
        九六年,吳、越交戰於[榫:將十改乃]李(今浙江嘉興南)
        ,吳為越所敗,闔閭受傷而亡,其子夫差繼位(前四九五年
         -- 前四七三年)。前四九四年,吳王夫差為報父仇而敗越
        於夫椒(在太湖之中),旋攻入越都會稽(今浙江紹興)。
        越王勾踐派人向吳求和,伍子胥以為不可答應,要求滅越以
        除後患,但夫差志得意滿,許越求和,並著越王為之服役。
        後來伍子胥屢諫,夫差卻聽信讒言,賜其自殺。子胥死前曰
        :『必取吾眼置吳東門,以觀越兵入地』,後來果如其所料
        。

        吳先後打敗楚、越以後,夫差自以為天下無敵,一心要北上
        爭霸中原。他先伐陳,又服魯、宋,並二度敗齊。前四八二
        年,夫差與晉、魯、周等於黃池(今河南封丘南)。會上吳
        與晉爭作霸主,吳略略佔先,成為一時之盟主。

      二、越王勾踐臥薪嘗膽:越係古代越人所建之國,越王允常時其
        國漸強,故楚國乃聯越以制吳。前四九六年,當越王勾踐(
        前四九七年 -- 前四六五年)即位不久,即打敗吳國。兩年
        後,吳王夫差攻破越都,勾踐被迫屈膝投降,並隨夫差至吳
        國,臣事吳王,後被赦歸返國。勾踐自戰敗以後,時刻不忘
        會稽之恥,日日臥薪嘗膽,反躬自問『汝忘會稽之恥邪?』
        。他重用
    范蠡、文種等賢人,經過『十年生聚而十年教訓』
        ,使越之國力漸漸恢復起來。可是吳對此卻毫不警惕。前四
        八二年,吳王夫差為參加黃池之會,盡率精銳而出,僅使太
        子和老弱守國。越王勾踐遂乘虛而入,大敗吳師殺吳太子。
        夫差倉卒與晉定盟而返,連戰不利,不得已而與越議和。

        前四七三年,越軍再次大破吳國,吳王夫差被圍困在吳都西
        面的姑蘇山上,求降不得而自殺,吳亡。越王勾踐既平吳,
        聲威大震,乃步吳之後塵,以兵渡淮,會齊、宋、晉、魯等
        諸侯於徐州(今山東滕縣南),周天子使人命勾踐為『伯』
        (霸)。時『越兵橫行於江、淮東,諸侯畢賀,號稱霸王』
        但這時,春秋時代行將結束,霸政趨於尾聲,勾踐實乃春秋
        末期最後的一個霸主。

        當勾踐剛剛滅吳稱霸,其手下最大之功臣范蠡被封上將軍,
        然范蠡深知『大名之下難久居』、『久受尊名不祥』,故功
        成立即隱退,『自與其私徒屬乘舟浮海以行,終不反』。傳
        其改名陶朱公,後以經商而致富。范蠡曾遣人致書文種,謂
        『飛鳥盡,良弓藏;狡兔死,走狗烹。越王為人長頸鳥啄,
        可與共患難,不可與共樂,子何不去?』文種未能聽從,不
        久果被勾踐賜劍自殺。

王永慶的一席話



 一根火柴棒價值不到一毛錢.

 

一棟房子價值數百萬元..

 

但是一根火柴棒卻可以摧毀一棟房子.

 

可見微不足道的潛在破壞力,

 

一旦發作起來,其攻堅滅頂的力量,無物能禦.

 

要疊一百萬張骨牌,需費時一個月,

 

但倒骨牌卻只消十幾秒鐘.

 

要累積成功的實業,需耗時數十載,

 

但要倒閉,卻只需一個錯誤決策.

 

要修養被尊敬的人格,需經過長時間的被信任,

 

但要人格破產卻只需要做錯一件事.

 

一根火柴棒,是什麼東西呢?

 

它就是下列四項:

 

1.無法自我控制的情緒.

 

2.不經理智判斷的決策.

 

3.頑固不冥的個性.

 

4.狹隘無情的心胸.

 

檢查看看,我們隨身攜帶幾根火柴棒?
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靜下心來思考吧˙˙˙
 

 


2005年12月18日 星期日

電腦族肩頸疼痛怎麼辦?勤做伸展運動

那個手的部份, 我有試過, 還蠻有效的


 


 







 


電腦族肩頸疼痛怎麼辦?求人不如求己,勤做伸展運動



 



勞工安全衛生研究所(94/10/7)



 



  勞委會勞工安全衛生研究所研究顯示,工作中長時間使用電腦容易發生肩膀及頸部疼痛問題,且24%電腦人員的疼痛已會影響生活。預防肌肉疲勞及累積性傷害,除注意電腦螢幕及鍵盤擺放位置外,工作間多休息並做伸展運動有助於減緩肩頸疼痛,避免肌肉骨骼發生病變。



 



  針對工作中長時間使用電腦的科技公司進行問卷調查,結果顯示,電腦工作者最容易發生疼痛的部位為肩膀及頸部,其次為手腕及手部。一年中,約有60%電腦工作者曾經發生肩膀疼痛,約有63% 曾發生頸部疼痛。容易引起頸部疼痛的原因包括:戴眼鏡、工作年資較久、及每天使用滑鼠超過四小時。疼痛雖不會立即危及生命,但會使工作效率降低、影響情緒、睡眠及生活,甚至使生活品質下降,長期累積還可能造成肌肉骨骼病變,不容易完全治癒,而且容易再發。預防勝於治療,因此本所針對電腦工作的特性,設計適合於辦公室進行的電腦伸展操。




  根據本所研究,一週做3-5天伸展操,每天15分鐘,即可以有效的減少肩、頸疼痛,並且在身體生理功能、因生理功能角色受限、身體疼痛、自覺一般健康、活力、社會功能、因情緒角色受限、心理健康指數等方面都有進步,尤其是自覺一般健康、活力、心理健康指數等三個方面進步更為明顯。



 



避免電腦工作引起肌肉疲勞及疼痛,建議如下:



 



1.電腦螢幕及鍵盤擺放位置須置於正前方,鍵盤不宜放置於一般書桌高度,宜置於稍低的位置;螢幕須置於視線平視以下。




2.
注意工作姿勢,身體驅幹保持挺直,自然靠於椅背,頭、頸絕對不要前傾。



3.使用電腦時應戴近距離用的眼鏡。



4.選擇適合自己手型及尺寸的滑鼠。



5.增加工作間的休息次數,至少每2時休息1次,並且起身活動,做伸展運動515分鐘,尤其加強頸、肩、手腕及腹背部伸展運動,請參考下圖伸展方法。




 





 



有關更多電腦伸展操資料(職場活力動動操)及相關電腦危害預防資料請查尋本所網站 http://www.iosh.gov.tw/frame. htm